La sophrologie est entrée dans ma vie suite à un long chemin personnel et depuis, elle m'accompagne à chaque instant. En effet, j'ai toujours souhaité accompagner les personnes sur le chemin de leur vie. J'ai pour cela démarrer mes études en faisant une formation de Psychologie. Lors de mes expériences professionnelles, je me suis rendue compte que je voulais proposer aux personnes que j'accompagnais plusieurs outils afin qu'ils puissent se les approprier. Je me suis alors dirigée vers des études de Psychologie Positive. Celles-ci m'ont fait envisager les événements de la vie sous un nouvel angle. Lors de cette formation, j'ai fais la connaissance d'une sophrologue qui m'a tout simplement expliqué ce qu'était la Sophrologie et c'est alors qu'une nouvelle voie s'est ouverte à moi.
Je suis certifiée par l'Ecole de Sophrologie Caycédienne de Champagne-Ardenne (Reims, France). De plus, je suis spécialisée dans l'accompagnement des enfants et adolescents à la relaxation dynamique au service des apprentissages. Je continue actuellement mon parcours en Sophrologie, en effet je suis étudiante en master spécialisé de Sophrologie Caycédienne auprès de l'organisme Sofrocay. Ce master me permettra de proposer d'autres techniques plus approfondi, notamment pour les patients qui ont déjà pu vivre plusieurs séances de Sophrologie.
Consultations individuelles et Consultations de groupe
Chaque être vivant, chaque partie du corps, chaque cellule, chaque bactérie, chaque virus, chaque plante, chaque substance naturelle ou chimique est composée et émet une énergie spécifique sous forme de vibrations, selon une longueur d’onde et une fréquence caractéristique qui lui sont propres.
Grâce à la respiration, la détente physique et mentale, la visualisation, l’étude de la conscience et de ses modifications, la sophrologie est une technique psychocorporelle très active et complète qui vise à atteindre l’harmonie intérieure, à retrouver la maîtrise de soi en prenant conscience de nos capacités, de nos forces et développer notre potentiel.
Pour les petits et pour les grands !
Professionnalisme, partage, respect, écoute, bienveillance : autant de valeurs qui me tiennent à cœur. Aider les autres, rendre les autres heureux, apporter du réconfort, donner des outils pour grandir et bien vivre, voilà ma passion et je souhaite vous la faire partager en toute confiance.
Par amour pour la nature dès mon plus jeune âge, après un grand détour professionnel, je suis revenue à ma passion de toujours « La Médecine naturelle » pour assouvir mon envie d’accompagner, ma volonté d’aider et d’apporter du bien-être.
Ma curiosité et surtout beaucoup de travail personnel suivi d’un cursus de 4 ans m’a permis de faire plein de découvertes comme les Fleurs de Bach, la Sophrologie, la Réflexologie, la PNL, l’Aromathérapie, la Mycothérapie ainsi que les Massages Edonis et
le Bol d’air Jacquier® (oxygénation sans risque radicalaire, en accord avec la nature.
Une attitude responsable pour prendre en main notre état général et préserver notre vitalité).
C’est donc toute cette passion que j’aimerais partager.
"Un accompagnement qui permet d'entendre et de reconnaître ce que vous portez en vous"
Une approche et une méthodologie
Chaque être humain est unique et se représente sa propre conception du monde. Une réalité intérieure qu'il crée et construit en fonction de son expérience, de son ressenti, de ce moi conscient influencé par un inconscient individuel et collectif.
Ce mode de fonctionnement interne a souvent besoin d'être transformé, revisité, lorsque l'on se heurte à la souffrance ou simplement afin de se donner la possibilité d'évoluer vers ce que nous sommes, au delà de la "persona" ce masque social ou l'obligation de faire qui enferme l'individu.
La base de l' accompagnement et une approche Ericksonienne sur laquelle je m'appuie, bien sur, puisque formée longuement à cet outil stratégique.
Je m'appuie également sur l'oeuvre et la vision de Karl Gustave Jung : fondateur de la psychologie analytique ,psychologie des profondeurs soulignant le lien entre la psyché (âme ) et ses dimensions culturelles notamment la mythologie, l'alchimie...Il développe la notion d’archétype et l'inconscient collectif.
Il existe dans l'inconscient une masse de contenus (et de structures) qui n'ont jamais accédé à la conscience, voire qui ne pourront jamais y accéder sous leur forme première, et pour des raisons qui n'ont aucun rapport avec un acte de "refoulement" : ces contenus composent "l'inconscient collectif".
Considérant cela je vous accompagne également dans cette découverte au delà de vous même pour tous celles et ceux qui souhaitent aller plus loin.
Apprendre ses fonctionnements permet d'en sortir grâce à cet accompagnement hypnotique qui ouvre la porte des dimensions inconscientes et intuitives.
Ce qui arrive encore souvent dans une simple analyse du conscient, c' est que l'individu peut malgré sa compréhension de la problématique rester enfermé, sans savoir comment sortir de ses habitudes néfastes ou de ses croyances limitantes, l'hypnose permet de s'en affranchir.
C'est pour cela que je choisi l'accompagnement le plus adapté à votre singularité pour vous permettre à votre rythme de trouver les réponses ou solutions qui vont équilibrer vos vies de manières stables.
