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La Chaux de Fonds

Thérapeute en nutrition et phytothérapie, je vous accompagne pour retrouver une relation plus sereine à l’alimentation et mieux comprendre les signaux de votre corps. Je vous accompagne pour comprendre ce qui influence votre alimentation, votre digestion et votre bien-être, afin de retrouver des repères simples, adaptés et durables. Mon accompagnement prend en compte la personne dans sa globalité : relation à l’alimentation et comportement alimentaire digestion et confort intestinal sensations de faim et de rassasiement qualité de l’alimentation et habitudes de vie stress, sommeil et équilibre du quotidien L’objectif : vous aider à sortir de la confusion alimentaire, retrouver confiance dans votre corps et avancer vers une alimentation plus sereine. J’accompagne notamment les personnes souffrant de troubles digestifs, fatigue, difficultés alimentaires, déséquilibres métaboliques ou problématiques chroniques nécessitant une adaptation nutritionnelle. Formée en nutrition MCO, DU Pédagogie et Psychologie du comportement alimentaire, phytothérapie. Reconnue ASCA et RME pour les caisses complémentaires suisses.

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Territet

Chaque corps a son histoire, son rythme et ses besoins. C'est pourquoi je propose quatre approches, guidées par une même intention : m'adapter à ce dont votre corps a besoin. Chaque massage apporte relaxation profonde, réduction de l'anxiété et meilleur sommeil, et chaque approche y ajoute ses bénéfices propres.

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Vertou

Frédéric BERNIER est thérapeute psychopraticien, il vous propose des consultations de thérapie à distance (en visio Zoom, Messenger, WhatsApp...). Consultations sur RV exclusivement (prévoyez un délai de 3 semaines pour un premier RV). Frédéric compte près de 10 ans d'expérience au service de votre mieux-être. La thérapie ACTIVE proposée se résume en 5 principes : - Un ou plusieurs objectifs sont clairement verbalisés lors de l'anamnèse - Les consultations sont toujours nourries de dialogues et de propositions pour avancer concrètement vers un mieux-être. - Le praticien met à disposition du client des outils et suggère des ressources (conférences en ligne, livres, pratiques...). - Des exercices sont proposés entre les séances. - Des interactions sont possibles entre les séances par le biais d'un outil comme Whatsapp pour communiquer avec le thérapeute. Une alliance thérapeutique moderne pour des résultats réguliers et ancrés dans la durée. Loin d'une posture rigide ou d'un simple espace de déchargement émotionnel, cette approche collaborative fait de vous l’acteur principal de votre changement. Frédéric ne se positionne pas en sachant dogmatique, mais en véritable partenaire de votre évolution. En s'appuyant sur cette dynamique concrète et interactive, vous ne venez pas seulement "raconter votre semaine", vous apprenez à décoder vos mécanismes, à dépasser vos blocages et à repartir, dès la fin de chaque séance, avec des clés actionnables pour transformer votre quotidien. Témoignages : https://www.fredericbernierenergie.fr/temoignages

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Aline Frey

Massothérapie

Genève

De nature empathique, je voulais mettre ma sensibilité au service de la guérison. J'aime accompagner les gens sur le chemin du bien-être, pour qu'ils se reconnectent à eux-mêmes. Ayant grandi dans une famille qui privilégiait les traitements alternatifs, je me suis soignée et développée grâce à ces différentes méthodes. Cela m'a naturellement donné envie d'en savoir plus, de comprendre le corps humain, de comprendre les liens entre le corps et l'esprit, l'émotionnel, le mental, de me pencher sur le sujet de la santé dans notre société actuelle. Comment le corps se soigne-t-il ? Comment vivre en équilibre ? Comment trouver et préserver la magie dans nos vies et garder une profonde confiance en la vie ? Je suis passionnée par mon travail et convaincue de l'utilité de ma profession. D'autant plus dans la période turbulente que nous vivons. En effet, plus que jamais, je me rends compte du besoin fondamental de se reconnecter à soi, de reprendre confiance en soi, de retrouver ou de garder la santé ainsi qu’un équilibre émotionnel. Participer à cela à travers mon métier est ce qui m’épanouit. Je suis membre de CranioSuisse et suis agréée ASCA, RME et EGK. Je suis donc remboursée par la plupart des assurances complémentaires. J'ai aussi un cabinet au 26, rue Vautier, 1227 Carouge

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Marie-Laure Thierrin

Nutrition

Chavornay

Marie-Laure nutritionniste, nutrithérapeute holistique et praticienne en Elixirs floraux, je vous accompagne dans vos défis. J'accompagne toutes les personnes qui souhaitent conserver leur capital-santé dans une approche préventive. Savez-vous que la Vie réserve des surprises ? Parfois la Vie nous fait aller sur des chemins de traverse caillouteux générant des déséquilibres intérieurs jusqu'à créer des électrochocs afin de nous éveiller à une réalité différente de ce que l'on connait. La Vie nous offre l'opportunité de faire autrement, de reprendre sa santé en main. C'est l'aide que je souhaite vous apporter à travers mes expériences, mes connaissances et mes thérapies naturelles en tant que thérapeute holistique en Nutrition, Fleurs de Bach et Luminothérapie holistique HLT.

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Marion Mordasini

Feldenkrais Méthode

Bienne

« La sensation d’être vivant, dépend de la conscience que nous avons de progresser en devenant de plus en plus nous-même ». Depuis l’enfance, je suis curieuse et fascinée par les corps en mouvement, que j’aimais observer et dessiner. J’ai exploré avec passion différentes pratiques sportives, notamment le ski et la course à pied. Puis, j’ai plongé dans le monde artistique, où j’ai pu m’exprimer à travers la danse et l’improvisation théâtrale. Par la suite, j’ai accompagné des artistes pendant près de vingt ans. Aujourd’hui, j’accompagne l’humain afin qu’il retrouve le plaisir de se (re)découvrir et retrouver plus de conscience, de liberté et de plaisir dans ses mouvements et ses actions grâce à la méthode Feldenkrais. Présentation de ce que je fais : Séance individuelle : Une séance individuelle est essentiellement non-verbale et fait appel au toucher pour permettre un (re)apprentissage senso-moteur efficace. C’est un travail ciblé et doux qui amène des changements individuels dans la manière de bouger et de se percevoir afin de retrouver ces capacités. Séance collective de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) : Une PCM est une séance de mouvements doux, agréables, dirigée verbalement par l’enseignant et se déroule principalement au sol. L’exécution des mouvements est lent pour permettre à chacun de suivre son propre chemin, afin de découvrir de nouvelles perceptions, de développer une meilleure connaissance de soi et de trouver les manières qui sont justes, pour nous, de nous mettre en mouvement tout en éliminant les enchaînements erronés que l’on a appris via notre environnement. Lieux de prestation : Séance individuelle * Faubourg du Lac 105, 2502 Bienne * À domicile : VS, NE, JU, BE Séance collective : * Via Zoom * Bienne, Bouveret, Couvet Praticienne Feldenkrais certifiée ASF

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